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活动材料：

屈原的故事

屈原是战国时代楚国的三闾大夫，他提倡要团结其他国家来抵抗野心很大的秦国，但是偏偏楚怀王听信了小人的坏话，不肯听从屈原的劝告，结果被骗到秦国关了起来，最后死在了秦国。继位的楚襄王不了解真相，又受到小人的挑拨离间，误信屈原有很多的坏处，于是他没有听从屈原明智的劝告，还把屈原从楚国放逐出去了。屈原心怀大志，一心为国家大事担忧，眼看着国家就要面临灾难却无法挽救，于是整天忧心忡忡，常常独自一人在汨罗江边徘徊叹息。有一天，一位在江边钓鱼的渔夫问屈原为什么总是唉声叹气的，屈原说：“举世皆醉唯我独醒，举世皆浊唯我独清。”心中的感叹和无奈在这两句话中都说得很明白了。

不久，这位怀才不遇的诗人就抱着砂石，跳入汨罗江自杀了。楚国的人民知道了这个消息之后，都纷纷赶到江边，想找寻他们敬爱的屈原，可是一直都没有找到屈原的尸体。为了不让水中的鱼虾把屈原的尸体吃掉，他们就在江上划着龙舟，敲锣打鼓，希望能将鱼虾赶跑。人们还用粽叶包米饭作成粽子，投到江里喂给鱼虾吃，希望鱼虾吃饱了就不会吃掉屈原的尸体。这就是端午节划龙舟、包粽子的由来。因为屈原投汨罗江这一天，正好是农历的五月五日。大家为了缅怀这位诗人，纪念他的爱国精神，同时提醒在位的君王，要能分辨出小人与忠贞志士的话，就在每年农历的五月五日这一天，举行赛龙船、包粽子的活动，流传至今。

插艾草习俗的由来民谚说：“清明插柳，端午插艾。”在端午节，人们把插艾草和菖蒲作为重要的习俗之一。家家在端午节前后都会打扫厅厨，以菖蒲、艾条插于门楣，悬于堂中，并用菖蒲、艾叶、石榴花、蒜头、龙船花制成人形或虎形，称为艾人、艾虎；还会制成花环、佩饰，美丽芬芳，妇人争相佩戴，用以驱瘴。艾，又名家艾、艾蒿。它的茎、叶都含有挥发性芳香油，它所产生的奇特芳香可驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。中医学上以艾入药，有理气血、暖子宫、祛寒湿的功能。人们将艾叶加工成“艾绒”，是灸法治病的重要药材。