1.循迹溯源学思想，做学深悟透的“示范者”；锚定赛道跑在前，做引领风气的“排头兵”；破难清障疏堵点，做改革攻坚的“冲锋队”。

2.前瞻观察大趋势的“望远镜”，落实工作小切口的“显微镜”，领会掌握科学方法的“活字典”，传承发扬鲜活经验的“百宝箱”。

*.以政治品格“打底”，在信念上“修心”；以提高本领“筑基”，在学习中“修能”；以执行落实“开路”，在实践里“修为”。

*.不坠青云之志才能压倒“躺平”之害，常怀感恩之心必能克服“内卷”之困，积极进取方能终结“摆烂”之态。

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**.敢于打破惯性，敢于克服惰性，敢于增加野性。

*7.挺直“腰杆”，补齐“短板”，加固“底板”。

*8.搞花拳绣腿，弄面子工程，玩数字游戏。

*9.备足工具箱，下好先手棋，打好主动仗。

*0.脱几层皮，出几身汗，掉几斤肉。