非常荣幸参加由x组织的第x期中青年干部培训班，由衷感谢在此次中青班培训中对我们x名学员倾注大量心血、付出辛勤劳动的师长和教职员工，也很荣幸代表x名学员讲讲此次培训的感受，不当之处请批评指正。

一、感受之一，“咬定青山不放松”——新时代的青年干部更要加强政治历练，坚定理想信念。总书记强调，青年干部要自觉加强政治历练，坚定理想信念，始终做政治上的明白人、老实人。作为青年干部，我们更要坚定政治方向，始终保持对党的忠诚和对人民的深厚情感。新时代新征程，我们要笃信笃行党的创新理论，自觉用总书记新时代中国特色社会主义思想凝心铸魂，准确把握这一思想的世界观方法论以及贯穿其中的立场观点方法，提高马克思主义理论水平和运用能力，坚定对马克思主义的信仰、对中国特色社会主义的信念、对中华民族伟大复兴中国梦的信心，矢志为强国建设民族复兴伟业而不懈奋斗。

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二、感受之二，“风物长宜放眼量”——新时代的青年干部更要加强思想淬炼，提升精神境界。思想是行动的先导，精神是力量的源泉。总书记指出，青年干部要自觉加强思想淬炼，提升精神境界，不断筑牢信仰之基、补足精神之钙、把稳思想之舵。作为青年干部，我们要不断锤炼自己的思想品质，树立正确的世界观、人生观和价值观，牢记全心全意为人民服务的根本宗旨，走好新时代党的群众路线，深入开展党员干部下基层察民情解民忧暖民心实践活动和解难题稳增长促发展帮扶活动，常态化开展“我为群众办实事”，深入基层深入群众，用心用情倾听群众呼声，解决困难问题，办好事关群众切身利益的小事实事，切实让群众感受到党和政府的温暖，有效密切党群、干群关系。

三、感受之三，“绝知此事要躬行”——新时代的青年干部更要加强实践锻炼，增长才干本领。实践是检验真理的唯一标准，也是青年干部成长的必由之路。总书记要求青年干部要自觉加强实践锻炼，增长才干本领，在火热实践中绽放青春光芒。在工作中，我们要勇于担当、敢于负责，主动承担急难险重任务，通过解决实际问题来锻炼和提高自己。要注重在实践中学习新知识、掌握新技能、积累新经验，不断提高自己的专业素养和工作能力，以更好的状态应对各种挑战和考验。

四、感受之四，“只留清气满乾坤”——新时代的青年干部要加强作风锤炼，树立良好形象。作风是干部形象的直接体现，也是干部素质的重要方面。总书记强调，青年干部要自觉加强作风锤炼，树立良好形象，以优良的作风赢得人民群众的信任和拥护。作为青年干部，我们要始终保持谦虚谨慎、不骄不躁的作风，做到脚踏实地、真抓实干。要严格遵守党的纪律和规矩，坚决杜绝形式主义、官僚主义等不良作风，以实际行动维护党的形象和威信。

五、感受之五，“梅花香自苦寒来”——新时代的青年干部更要加强品德修养，锤炼高尚品格。品德是人生的基石，也是干部成长的基石。总书记指出，青年干部要自觉加强品德修养，锤炼高尚品格，以德修身、以德立威、以德服众。在办公室工作中，我们要注重培养自己的道德品质，做到诚实守信、正直无私。要尊重他人、关心他人、帮助他人，积极营造和谐的工作氛围。要树立正确的名利观、权力观、地位观，始终保持一颗平常心，以平和的心态面对工作和生活中的各种挑战。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。实现中华民族伟大复兴的中国梦，离不开中国青年筚路蓝缕、手胼足胝的艰苦奋斗，我们要志存高远、脚踏实地、不畏艰险、勇于担当，在为民服务中茁壮成长、在艰苦奋斗中砥砺意志、在推动发展中增长才干，为强国建设、民族复兴的伟大事业贡献青春智慧、挥洒青春汗水，努力书写无愧于党、无愧于人民、无愧于历史的时代答卷。