在风暖花香的五月，有幸参与了到大福地生活学习的活动，七天之旅算是已完美收官。回顾自己的心理历程，一路从开始的抵触迷茫，到后来的静心接受，直至最后的震撼感恩，我被传统文化的魅力深深折服，它唤醒了我作为中华儿女对自己文化的自信心和自豪感。古圣先贤何其智慧，传统美德何其谦卑，与无底线崇尚自由的社会当下恶习形成鲜明对比，我羞愧、我自责，我反思走过的种种......觉醒、学习、带动势在必行。
一路学习，一路感悟，静下心来回顾……
一、多读书，诵读经典，领悟古圣先贤的智慧。
本次学习以诵读《了凡四训》为主，在老师的引领下，从开始的生疏到后来的熟识。在一遍一遍的诵读中仿似能看到袁老先生对子孙谆谆教导的殷切之情。老先生用一生的经历在告诉我们：命由自己造，福由自己求；过失由心造，亦由心改；一切福田都离不开我们的心，只要从心地上下功夫去寻求，绝对不会得不到感应的。正是“积善之家，必有余庆”。
通过诵读经典，我切身体会到真的可以静心凝神。学习的这几天，天气比较炎热，教室里虽说开着空调，但是由于人员太多，前后温差大，我又是个不抗热的，在最后一排往往汗流浃背，课后坐在座位上无所事事，心想：老师让诵读《谦德之效》今天得读7遍，完一下老师布置的任务吧。一遍、两遍、三遍......也不知是第几遍的时候，我居然消汗了、不热了。每每回想起来那时的震惊，为自己之前把传统文化的之乎者也匹配为迂腐而感到羞愧，切身的受益也让我开始从新审视自己对此次学习的态度，那么就既来之则安之吧。每天诵读10遍、20遍、甚至30遍，我暗自下定决心，以后必须天天坚持下去，以期能领悟古圣贤的大智慧。
二、多践行，常存善念，弘扬传统文化的美德。
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学习之前自以为对待父母是孝顺有加，现在开始反思，其实只做到了孝，没有顺。只有物质，没有恭敬、没有信服、没有陪伴......
妈妈的离世是我怨恨父亲的开始，二十多年来对他只有索取，没有恭敬。回顾他对我的种种好，我热泪盈眶不能自己。阳康之后，其实对我有所触动。曾感叹事事无常、变化岂如人料。第一次认真的看着父亲，他已经七十有一，年轻时的操劳，让他早早的弯下了腰，他已满头白发。他爱我的两个孩子，其实源于他深深地爱着我，他喜欢周末待在家里，是因为那是女儿的休息日，他要跟我们在一起，享受天伦。而每次我都是忙忙碌碌从不为他停留和交流。课堂上我暗下决心，以后要多陪他唠嗑、多听他教导、多给他赞美......回来后所得的礼物与他分享，并分享学习的收获和感悟。正是家有一老如有一宝。
工作中我是一个对自己严格、力求完美的人。作为部门主管，我要求自己对工作的每一个流程都悉数掌握、对系统的每个功能都熟练操作。因为业务的熟练，我收获了同事的尊重。在教授她们的时候，一次不会、二次不会......次数多了我就开始厌烦......学习之后我开始反思，我应该给她们微笑；给她们赞美；给她们鼓励，让她们自信，高高兴兴上班，开开心心回家。归来后道一句：你们辛苦了，奉上精心准备的小礼物，与她们一起诵读经典，做拍打养正操。我们的心更近了，我们的关系更亲了，以这样的热情投入工作，安能不出效率！
我的小家有四口人，老公、两个儿子和我。学习之前觉得已经很幸福了，学习之后我觉得我可以更幸福。马老师对“安”字的解读，让我重新认定自己，如此重要的我，必须要改变。微笑、赞美、礼物、服务，用自己的行动感染身边的每一个人，做传统文化的学习者、践行者和传播者，变成传统文化的受益者，让身边的每一个人都收获自己的五福人生。