新时代为我们研究和探索正处于成熟期的大学生心理变化提出了崭新的课题。对于处在职业生涯准备期的大学生来说，即将走向社会的他们对社会变革的应对和准备应该是多方面的，但心理的准备是基础。这就要求大学生要不断塑造良好的心理品质，提高心理健康水平，进而顺利完成学业和身份转变。因此，高职院校心理健康教育工作者应对大学生的心理健康问题进行全面的研究和探索。本文主要从高职院校大学生个体角度和心理健康教育工作者角度，探寻、了解当代大学生心理健康的一般知识，把握高职学生的心理特征、存在的心理问题，探究解决问题的具体路径，以期为高职院校心理健康教育工作的开展提供支持。

一、心理健康的评价标准

心理健康指的是个体的心理系统及其机能处于一种持续的积极发展的状态。对高职院校大学生来说，其心理健康的评价标准与一般人群的评价标准是基本一致的，都要着眼于发展性目标。由于心理健康缺少像生理健康那样较精准的标准和方法，而且随着社会的发展，心理健康的标准也在不断升级，这就要求心理健康标准的制定与落实应与时俱进。目前评价心理健康的标准从方法上看主要有以下几种。

1.主观感受法

如果个人自身觉得痛苦、抑郁等，则可以被认为是心理不健康。

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最后，学校心理健康教育中心要通过建立心理档案追踪所有学生的心理发展状况，一旦发现学生存在心理问题，要立即进行诊断、咨询，对于出现严重心理问题或患有心理疾病的学生，要及时进行转介治疗。

3.多角度心理健康教育内容的构建

高职院校学生具有独特的年龄特征和身心特征。因此他们的心理健康除符合一般的标准外，还应符合高职院校大学生的独特标准，具体包括：智力正常、情绪稳定、意志健全、自我意识明确、人际关系和谐、行为反应适度、社会适应能力良好等七个方面。因为心理健康的标准涉及内容较多，所以影响心理健康的因素也会涉及多个方面，心理健康教育的内容也就不能是单一的，应该具有完备的课程体系，包括自我意识、人际交往、人格、认知等诸多方面。

结语

健康的心理对于高职院校大学生学习生活和未来职业生涯及人生规划具有重要意义。要了解高职院校学生心理健康状况，针对其存在的心理困扰、心理问题，利用心理健康相关知识和技术，采取有效措施，激发他们内在的积极品质，使其自身潜能得到最大限度的发挥，以良好的心理状态面对学习、生活、人际交往等方面的问题。在凸显心理健康教育助人自助本质属性的同时，不断完善学生人格，助力学生良好心理品质的养成，增强学生心理承受力和挫折忍受力，使之成长为身心健康、人格完整，有梦想、敢担当的有志青年。