2.对手好比一面镜子，以对手为镜可以知不足；对手如同一位老师，以对手为师可以多胜算；对手如一块砺石，与高手过招可以强素质。

3.要知行合一，学出指导实践的能力；要守正创新，学出解决问题的好办法；要实事求是，学出高质量发展的本领。

4.不能半途而废，而是要坚持不懈；不能一曝十寒，而是要有始有终；不能遇难则退，而是要百折不挠。

5.活学活用促转化，对标对表明方向，聚焦聚力补短板，求实求新找方法，创先创优谋发展。

---此处隐藏2670字，下载后查看---

36.遇事不怕事，遇事不躲事，遇事敢扛事。

37.扛一扛重活，吃一吃苦头，练一练胆子。

38.经历更丰富，阅历更完整，能力更扎实。

39.学习新知识，掌握新技能，增强新本领。

40.心向下沉，脚向下走，力向下使。